Walang sinumang namatay ang nagsabing, “Labis kong ikinatuwa ang buhay kong sarili ang sentro, sarili ang pinaglingkuran at sarili lang ang inalagaan.” Sabi iyan ng manunulat na si Parker Palmer sa talumpati niya sa mga nagtapos ng pag-aaral. Hinikayat niya silang “ibahagi ang sarili sa mundo... na may taos pusong pagbibigay.” Pero dinagdag ni Parker na kung mamumuhay tayo nang…

Sumulat ng isang tula ang manunulat na si Emily Dickinson tungkol sa matinding kalungkutan. Laman ng tula kung paano dumaranas ng matinding kalungkutan ang bawat tao sa mundo. Ayon kay Dickinson, tanging ang kamatayan ni Cristo sa krus ang nagbibigay aliw sa matinding kalungkutan niya. Nagtamo si Cristo ng maraming hirap at sugat bilang kabayaran ng ating mga kasalanan.

Sa…

Misyon ng dating gurong si Debbie Stephens Browder na hikayatin ang maraming tao na magtanim ng puno. Nakakaranas na kasi sila ng sobrang init sa bansang Amerika. Sinabi niya, “Ang lilim na naibibigay ng mga puno ay isang paraan upang protektahan ang ating mga komunidad. Hindi lamang nakakapagpaganda ng paligid ang mga puno. Nagbibigay rin ito sa atin ng buhay.”…

Para bang nabubuhay ka sa isang panaginip at hindi ka magising. Iyan ang pakiramdam ng mga nakararanas ng derealization o depersonalization. Para bang hindi totoo ang mga bagay sa buhay nila. May ibang taong grabe ang nararanasan at maaaring masabing may karamdaman na kapag nasuri ng eksperto. Pero tila ba karaniwan din iyang nararanasan ng mga tao lalo na kapag…

Hindi ko naiwasang mapaluha sa ibinalita ng kaibigan kong si Ira sa kanyang social media. Ipinost ito noong 2022, ilang araw matapos niyang lisanin ang kanilang tahanan sa Kyiv, ang kinubkob na kabisera ng Ukraine. Sinabi niya, “Tumatakbo tayong lahat sa isang maraton na tinatawag na buhay. Takbuhin natin ito nang mas mahusay, nang may dala sa ating mga puso…